Lehet, hogy az epehólyag egy apró szerv, de nagy hatással lehet általános jólétére. Ez azt jelenti, hogy az epehólyaggal kapcsolatos egészségügyi állapotok jelentős hatással lehetnek az Ön mindennapi életminőségére, különösen akkor, ha az epekő vagy más, az epehólyaggal kapcsolatos állapotok egyre inkább tünetileg jelentkeznek.
Ezt szem előtt tartva megvizsgálunk mindent, amit az epehólyagról tudni kell, a krónikus epehólyaggal összefüggő egészségügyi állapotoktól kezdve egészen az epehólyag egészségének előmozdításáig.
mi történt Judy Swaggarttal
Mennyi az epehólyag súlya?
Az epehólyag, amelyet kolecisztának is neveznek, a test egyik legkisebb szerve. Az apró szerv kommunikátorként működik a máj és a vékonybél között, amely az előbbiből az utóbbiba szállítja az epét. Mivel az epehólyag teljesen üreges, súlya mindössze 2-2,5 uncia. Referenciaként ez körülbelül akkora súlyú, mint egy teniszlabda vagy 2 AA elem.
Mekkora az epehólyag átlagos mérete?
Súlyához képest az epehólyag viszonylag hosszú. Valójában az átlagos epehólyag hossza három és négy hüvelyk között van. Ezenkívül az orgona általában másfél hüvelyk széles. Kis méretének köszönhetően legfeljebb 100 milliliter (.001 liter) epét képes tárolni, mielőtt tartalmát az epevezetéken keresztül a vékonybélbe juttatná.
Milyen funkciót lát el az epehólyag?
Az epehólyag feladata, hogy kiürítse az epét a szervezetből, segítve a májat és a vékonybelet. Felelős az epének is nevezett epe tárolásáért, amely végül a vékonybélbe kerül. Az epehólyag a tartalomtól függően eltérő sebességgel bontja le ezt az epét.
Például a zsírban vagy olajban gazdag epe hosszabb ideig tart átjutni az epehólyagon és a vékonybél falába. Gyakran ez okozza az étkezés utáni puffadást. Végső soron az epehólyag az epe ideiglenes tárolójaként szolgál, amely a szervezet hulladékelvezető rendszerének része.
Gyakori epehólyag egészségügyi problémák
Az epehólyag kicsi mérete ellenére számos mód van arra, hogy egy egészségtelen epehólyag tönkretegye az Ön közérzetét. Végtére is, az epehólyag felelős a májjal és a hasnyálmirigykel való együttműködésért, hogy megszabaduljon a szervezet hulladékaitól.
A gyulladt vagy sérült epehólyag, amely nem képes a salaktalanításra, fájdalmat, lázat, hidegrázást, hányást és még sok mást okozhat. Az epehólyag-egészségügyi problémák közül néhány a következő:
- Epekövesség: Ezek akkor fordulnak elő, amikor az epében/vérben lévő anyagok kemény lerakódásokat képeznek az epehólyagban, megakadályozva az epehólyagot az epének elvezetésében és alapvető funkcióinak ellátásában.
- Choledocholithiasis: Ez az epehólyag csatornáinak az epekövek jelenléte miatti elzáródása miatt következik be. Az epe beszorul az epehólyagba, és nem tud a belekbe jutni, ami egyéb tünetek mellett fájdalmat, lázat és sárgaságot okozhat.
- Cholecystitis: Ez akkor fordul elő, amikor az epehólyag begyullad. Ez lehet egyszeri eset, de krónikus problémává is válhat. Az akut epehólyag-gyulladás általában az epekövek jelenlétéből ered, amelyek étkezés utáni hasi fájdalmat okoznak. A krónikus epehólyag-gyulladás károsíthatja az epehólyagot, és műtétet igényel.
- Üszkösödés: A kezeletlen akut epehólyag-gyulladás következtében ez akkor következik be, amikor az epehólyag nem stimulálja a megfelelő véráramlást, ami olyan tünetekhez vezet, mint a láz, hányinger és zavartság.
- Epehólyag tályog: Empyemaként ismert epehólyagtályogok akkor fordulnak elő, amikor az epehólyag megtelik gennyel. Ha nem kezelik, ez az állapot életveszélyes lehet. A tünetek jellemzően hidegrázás gyomor/hasi fájdalom és láz.
- Epehólyag polipok: Ezek olyan növekedések, amelyek az epehólyagban fordulnak elő. Jellemzően nem rákosak és nem tünetmentesek, bár előfordulhat, hogy el kell távolítani őket, ha jelentős méretűre nőnek.
- Sklerotizáló kolangitis: Ez az epevezeték ismételt gyulladásából ered, ami az epehólyag hegesedéséhez vezet. Míg a szklerotizáló cholangitisben szenvedők felének nem lesz tünete, a megjelenő tünetek közé tartozhat a sárgaság láza és a kellemetlen érzés.
- Biliáris diszkinézia: Gyakran krónikus gyulladásból eredő epeúti diszkinézia az, amikor az epehólyag nem képes maximális funkcióját ellátni. A tünetek közé tartozik az étkezés utáni fájdalom és emésztési zavar.
- Acalculous epehólyag betegség: Ezt akkor diagnosztizálják, ha az epehólyagban gyulladás van epekő jelenléte nélkül. Gyakran hasonló tüneteket mutat, mint az epekő/akut epehólyag-gyulladás.
- Epehólyagrák : Bár ez a fajta rák ritka – évente 4000 amerikait érint –, az epekővel és krónikus gyulladással küzdő embereknél nagyobb az epehólyagrák kialakulásának kockázata. Bár az epehólyagrák az epehólyag belső falaiban kezdődik, átterjedhet más alapvető szervekre, például a májra.
Mik azok az epehólyag kövek?
Az epehólyag kövek talán ismertebb nevén epekő kemény lerakódások, amelyek az epehólyagban/epeutakban képződnek. Ezek a kövek jellemzően megkeményedett koleszterinből vagy bilirubinból – a májban lebontott vörösvértestekből – készülnek. A koleszterin kövek a leggyakoribbak. Ezek a kövek lehetnek olyan kicsik, mint egy homokszem vagy olyan nagyok, mint egy golflabda.
Gyakran előfordul, hogy egy személy epehólyagjában több apró kő van. Egyes epekőves betegek fájdalmas tüneteket tapasztalhatnak, különösen akkor, ha kisebb kövek akadnak el az epevezetékben, vagy ha a krónikus kövek gyulladásos hegesedéshez vagy károsodáshoz vezetnek. Előfordulhat, hogy más emberek soha nem tapasztalnak tüneteket, ami azt jelenti, hogy nem ismerik az epeköveket.
Abban az esetben, ha az epekő elzárja az epevezetéket, vagy tüneteket okoz, műtétre lehet szükség. Bár az epehólyag segíti a májat a hulladék eltávolításában, nem nélkülözhetetlen szerv. A műtét szükségessé teheti az epekövek eltávolítását, vagy egyes esetekben az epehólyagot teljesen eltávolíthatják. Az epekövek műtét nélkül is eltávolíthatók egy szkóp segítségével. Ha a tüneti kezeletlen epekő hasnyálmirigy-gyulladáshoz és más fájdalmas állapotokhoz vezethet. Ha a beteg nem tapasztal tüneteket, és az epekövek nem korlátozzák az epehólyag működését, nincs szükség kezelésre.
Hogyan tartsd egészségesen epehólyagod
Szerencsére az epehólyag egészségének megőrzése gyakran csak az étrend módosítása. Például magas rosttartalmú ételek – gyümölcsök, zöldségek teljes kiőrlésű gabonák és hüvelyesek – fogyasztása segíthet megelőzni az epekő kialakulását. Másrészt a cukor és a szénhidrátok hozzájárulhatnak az epehólyag problémáihoz, így mindkettő csökkentése segíthet a szerv működésének javításában. Ezenkívül az egészséges zsírok és olajok fogyasztásának növelése és az egészségtelen zsírok csökkentése az epehólyag egészségét is javíthatja.
Az egyéni test egészséges testsúlyának fenntartása az epehólyag működését is támogatja. Fontos azonban észben tartani, hogy a gyors diéta súlycsökkentő műtét és az alulevés valójában megnövelheti az epekő és más fájdalmas állapotok kialakulásának kockázatát. Egyes esetekben fokozatos egészséges fogyás – ami abból adódik napi mozgás — lehet
