A Boston.com szerint azoknak a bajnoki női tornászoknak az átlagos magassága, akik egyéni olimpiai érmet nyertek, 5 láb 1 hüvelyk magas. Ugyanezen bajnoki szintű tornászok 78 százaléka 3 hüvelykkel 5 láb felett vagy alatt van.
A női tornászok jellemzően kicsik és könnyűek, ami lehetővé teszi számukra, hogy jó erő-súly arányt érjenek el. Az alacsony termet különösen hasznos a forgási készségekben. A női tornászok jellemzően nagyon erősek és széles vállakkal rendelkeznek. Ezenkívül rendkívül rugalmasnak kell lenniük, és gyakran már 8 éves korukban elkezdik a képzést, hogy ezen a területen jártasságot szerezzenek.
